• Գլխավոր
  • Մեր մասին
  • Տեսադարան
  • Վիդեոներ
  • Ուսուցիչներ
  • Դասեր
    • Յոգայի դասեր
    • Ուսուցչական դասընթաց
  • Դասացուցակ
  • Մեդիտացիա
  • Բլոգ
    • Խորհուրդներ
  • Կապ
  • Հայերեն
Yoga Federation of Armenia
  • Գլխավոր
  • Մեր մասին
  • Տեսադարան
  • Վիդեոներ
  • Ուսուցիչներ
  • Դասեր
    • Յոգայի դասեր
    • Ուսուցչական դասընթաց
  • Դասացուցակ
  • Մեդիտացիա
  • Բլոգ
    • Խորհուրդներ
  • Կապ
  • Հայերեն

yogafed

  • Գլխավոր
  • Author yogafed
28 February

ՍԵՌԱԿԱՆ ԿԱՄ ՍԵՔՍՈՒԱԼ ԷՆԵՐԳԻԱ (ՕՇՈ)

  • Հրատարակված է yogafed
  • Կատեգորիաներ Uncategorized @hy
  • Մեկնաբանություններ 0 մեկնաբանություն

Սեռական էներգիան որպես այդպիսին գոյություն չունի: Էներգիան միասնական է, այն մեկն է: Սեքսը էներգիայի միայն մեկ ելք է, նրա ուղղություններից, հնարավոր կիրառումներից մեկը: Կենսական էներգիան միասնական է, սակայն այն կարող է դրսևորվել բազմաթիվ ուղղություններով: Սեքսը դրանցից մեկն է: Երբ կենսական …

Իմանալ ավելին
tongue cleaning
27 February

ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ ՀԱԹՀԱ ՅՈԳԱ ՊՐԱԴԻՊԻԿԱՅԻՑ Լեզվի մաքրում (շարունակելի)

  • Հրատարակված է yogafed
  • Կատեգորիաներ Օգտակար է իմանալ
  • Մեկնաբանություններ 0 մեկնաբանություն

Հիգիենայի մասին յոգայական կենսակերպի համաձայն` անհրաժեշտ է մաքուր պահել ոչ միայն մարմնի արտաքին, այլ նաև ներքին մասերը: Յոգերը հատուկ ուշադրություն են դարձնում լեզվին` որը սննդից ու ջրից կլանում է կենսական էներգիան: Լեզվի մակերևույթի աղտոտումը վատթարացնում է սննդի յուրացումը և փակում …

Իմանալ ավելին
25 January

Ինչպե՞ս հեշտությամբ սովորել և հիշել սանսկրիտով ասանաների անունները:

  • Հրատարակված է yogafed
  • Կատեգորիաներ Յոգա Փիլիսոփայություն
  • Մեկնաբանություններ 0 մեկնաբանություն

Անհնա ՞ր է արտաբերել «Urdhva Mukha Paschimottanasana/Ուրդհվա Մուխա Պաշիմոտանասանա» կամ «Prasarita Padottanasana/Պրասարիտա Պադոտանասանա»: Կամ երբ ուսուցիչը ասում է, որ այժմ կատարում ենք «Karnapidasana/Կարնապիդասանա» կամ  «Utthita Hasta Padangusthasana /Ուտտիտա Հաստա Պադանգուսթասանա», իսկ դուք չգիտեք, թե ինչ անել: Դրա համար կա բավականին …

Իմանալ ավելին
13 December

Ի՞նչ է յոգան, ծագումը և զարգացումը

  • Հրատարակված է yogafed
  • Կատեգորիաներ Յոգա Փիլիսոփայություն
  • Մեկնաբանություններ 0 մեկնաբանություն

Յոգան, որպես մեկ ամբողջական համակարգ ծագել է Հնդկաստանից, դեռևս վաղնջական ժամանակներում: Այդ մասին են վկայում հին հնդկական մշակույթի ամենահին գրավոր հուշարձանները, որոնք մեզ են հասել Վեդաների տեսքով, որոնք 4500 և ավելի տարիք ունեն: Վեդաները ստեղծել են ոգեշնչված յոգերը, որոնք հասել …

Իմանալ ավելին
13 December

Շավասանա կամ մեռյալի դիրք

  • Հրատարակված է yogafed
  • Կատեգորիաներ Հանգստացնող ասանաներ, Սկսնակ
  • Մեկնաբանություններ 0 մեկնաբանություն

Ասանան Սանսկրիտով: शव, Śhava – մեռյալ, आसन, Āsana – դիրք Ինչպե՞ս է հարկավոր կատարել ասանան: Շավասանան կաարելու համար պառկեք  մեջքի վրա, ձեռքերը դրեք մարմնից 15սմ հեռավորության վրա, ափերը դեպի վերև ուղղված։ Կարելի է գլխի տակ բարակ շոր դնել անհարմարությունից խուսափելու համար։ …

Իմանալ ավելին

Վերջին նորություններ

ՍԵՌԱԿԱՆ ԿԱՄ ՍԵՔՍՈՒԱԼ ԷՆԵՐԳԻԱ (ՕՇՈ)
28Feb2021
tongue cleaning
ՕԳՏԱԿԱՐ ԽՈՐՀՈՒՐԴՆԵՐ ՀԱԹՀԱ ՅՈԳԱ ՊՐԱԴԻՊԻԿԱՅԻՑ Լեզվի մաքրում (շարունակելի)
27Feb2021
Ինչպե՞ս հեշտությամբ սովորել և հիշել սանսկրիտով ասանաների անունները:
25Jan2019